Recorrer a um acompanhamento nutricional pode ser essencial para promover a saúde, prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida, especialmente quando existem alterações no estado nutricional, doenças crónicas ou objetivos específicos de saúde. A intervenção do nutricionista é centrada na pessoa, adequada a todas as idades e oferece múltiplos benefícios, tais como:

Avaliação Nutricional Personalizada:  O nutricionista realiza uma análise completa do estado nutricional, considerando hábitos alimentares, saúde física, metabolismo, estilo de vida e objetivos individuais, elaborando um plano alimentar adaptado a cada situação.

Promoção de Hábitos Saudáveis:  A educação alimentar ajuda a criar rotinas equilibradas e sustentáveis, fundamentais para o controlo do peso, melhoria da energia e prevenção de doenças como a diabetes, hipertensão ou colesterol elevado.

Intervenção em Situações Específicas:  Em casos de doenças metabólicas, digestivas, cardiovasculares, oncológicas ou outras, o nutricionista propõe estratégias alimentares terapêuticas que contribuem para o controlo e melhoria do estado clínico.

Acompanhamento ao Longo do Ciclo de Vida: Desde a infância à idade sénior, passando pela gravidez, desporto ou envelhecimento ativo, o apoio nutricional ajusta-se às necessidades de cada fase, promovendo saúde e bem-estar.

Integração em Equipas Multidisciplinares:  O nutricionista colabora com médicos, enfermeiros, psicólogos, fisioterapeutas e outros profissionais de saúde, assegurando uma abordagem integrada, eficaz e centrada na pessoa.